手机浏览器扫描二维码访问
“靓仔,你练这个多久了?”
那名壮硕一点的教练很热情的在旁边搭话。
“呃,断断续续的练了一段时间。”
李智礼貌的点点头,起身去旁边。
拿了一瓶电解质水,抿了两口。
两名教练看到李智的状态,很自觉的离开了。
在健身房里卧推180公斤,在业余健身人群中,已经算是大神级别了,更别提李智刚才连续做了10组20个的卧推。
这个就不是一般人能做到的。
但李智没有告诉他们的是,180公斤对于他来讲还不是很吃力,按他自己的估量,再加个100公斤左右,应该没有问题。
要知道中级健体丸带来的提升,相当于在李智的体内拥有着他之前两个人的力量。
但是李智不想在健身房里表现出太过于有违科学的地方。
毕竟看手机视频里,那些能卧推280公斤的都是什么样的体型,以李智现在这个体型能做到就太过于夸张了。
反正重量不够,强度凑。
今天要在健身房练满5个小时呢。
看到两个教练,没再注意这边,李智悄悄的又加了40公斤上去。
又是哐哐一顿猛推,然后再加重量。
自从对李智的水平有了估量之后,两名教练再也没过来这边打扰过他,因为他们自身可能还赶不上他的水平。
接下来的时间,这一个角落就成了李智的疯狂锻炼场。
除了几名教练偶尔因为安全而关注一下这个健身房大神所在的角落,就只有几个来健身的小姐姐,会关注一下。
毕竟一个看起来体型还算修长的帅哥在哐哐猛练。
还是很有点吸睛的。
但是已经沉浸在锻炼中的李智,对于外界的一切都没有去理会。
各种器械都用一遍,争取锻炼到每一个肌肉群。
当完全投入到锻炼中是如此的快乐,李智感觉锻炼完自己可以直接打10个。
卧推、硬拉、深蹲,李智三大项的数据都快接近1000公斤俱乐部了。
而这么强大的力量都压缩在1米78,775公斤的身体内。
让李智感觉整个身体都轻盈很多,现在在面前放一个篮球架,李智觉得自己扣个篮是轻而易举的事情。
健身房的几名教练都已经麻木。
这位大神他是真练啊,大重量,高强度,长时间,除了中途补水,吃了两根香蕉和两块面包以外就基本没有停歇过。
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...