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李柏顿了顿,接着说:“咱们跑圈不都说,睡觉是最好的恢复方式吗?”
“没错。”
“我跑步之后,作息都变得非常规律,晚上也没有再熬夜了。”
李柏的规律作息是系统纠正的。
不过,跑步确实会让他更加喜欢规律的作息。
跑得多,睡得香!
“熬夜肯定不行,现在很多学生都喜欢熬夜玩游戏。”
“我看,他们一个个二十岁不到,身体就处在了亚健康的状态!”
梁曼君跟李柏能聊得来,也是因为他们志趣相投。
“所以,应酬啥的,就算了吧!
我就想赶紧吃完,然后回去睡觉。”
李柏的大实话,让梁曼君哑然失笑。
这家伙真的是太有趣了。
梁曼君其实还不是很了解李柏。
比如,下午起来后,李柏就去了酒店的健身房。
一个人在跑步机上跑了二十公里。
正常人都不会在马拉松比赛的前一天跑这么长的距离!
但李柏还是去跑了!
一方面是因为他要攒巴黎奥运会的积分。
今天跑2公里,明天马拉松跑42公里,多少能匀一匀。
另一方面,他早上赶车没跑步,身体总觉得很不痛快。
习惯了跑步之后,真的是成了不跑不舒服斯基!
区区2公里的轻松跑,对于已经是9级【体力】的李柏来说。
真的是跟吃饭喝水一样轻松。
跑完他还精神抖擞,浑身舒畅。
怎么会对明天的马拉松比赛造成影响?
当然,晚饭的时候,李柏就得猛吃了,碳水、脂肪都要补起来。
于是,金海的街头,多了一对不在乎面子的干饭男女!
梁曼君看着一个人吃了一大盆米饭的李柏,冷冰冰的脸蛋上露出了久违的笑容。
她轻启贝齿,咬着绳,拢起栗色的长,扎了个青春洋溢的高马尾。
也加入了李柏的干饭阵营!
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