手机浏览器扫描二维码访问
至少暂时没有影响。
星期二他去上班。
行政部门的大姐们都收到了他从吉市带回来的东北小零食。
她们嬉嬉笑笑,关心的倒不是李柏去吉市干了什么,而是跟谁去的吉市。
有没有漂亮的女孩子一起去?
有没有上次大家见到的那个美女老师
这些八卦的话题,聊得那叫一个热火朝天。
除了上班,李柏就是训练。
仅用两天功夫,他脚上的结痂掉了,迎来崭新粉嫩的新肉。
身体没有任何不适后,李柏便又开始了每天不间断的跑步训练。
自己的身体状况,自己最清楚。
李柏能感觉得到,他早上跑完21公里。
身体上的疲倦感仅仅是持续了几个小时。
都还没到午休呢,他又觉得状态神勇。
要不是太阳太烈,李柏可能还能再跑一个半马比赛!
当然,他没有再继续给自己加量。
网上说的,练太多容易把自己的身体练废掉。
毕竟他的膝盖也不是铁做的。
铁做的机器用久了,还容易出现金属疲劳呢!
更何况人?
所以,晚上的夜跑,李柏选择加强度。
之前是五分钟的配,现在他掐着表,跑四分配。
四分配,已经算是他平时周末跑长距离的强度了。
这种度跑12公里,对李柏来说,消耗也不小。
要知道,基普乔格这种地球上最顶尖的马拉松运动员。
他平时轻松跑也“才”
3分5秒到4分钟的配。
李柏跟他差的可不只是两个十秒。
而是难以估量的好几个量级的差距!
“就算现在我和基普乔格还差得远,我也要努力地向他靠拢!”
李柏不断地摸索,寻找跟自己恢复能力相匹配的最适合的训练节奏。
两天后,李柏终于把自己的训练计划固定了下来。
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...