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第4章 他怎么进步这么快（第2页）

“来了，要打苏啸了。

哈哈~他上午才铸体六转，下午绝对不可能铸体八转。

果然，红姐还是红姐，专门给人整不可能完成的任务。”

“哈哈哈，苏啸今天别想好过了。”

“等下我要申请替打。”

“我也是，我也是。

铸体八转，如果苏啸没有停滞不前，估计能铸体八转，现在嘛~嘿嘿，只有挨揍了。”

“哈哈，苏啸以前以努力著称，号称拼命三郎。

一直卷我们，今天也要挨揍了哈哈。

苏啸，你也有今天。”

“期待，期待……”

众同学个个眉开眼笑。

铸体功，有七十二个动作，每个动作都无比复杂，是违背常理存在的。

做完一遍是一转。

铸体十转，是要在十分钟之内快速完成十遍。

这十遍中不能有任何动作错误，一旦就会岔气受伤，且每做一遍都要消耗巨大的体力。

想要完成铸体十转，非常难。

大多数人的身体素质磕磕绊绊能支撑个两转三转。

修炼过的人才能在数量和质量上达到要求，完成次数多一些。

但也有上限。

就像苏啸，他十分钟之内也就能做到六转的水平，强行去做，身体跟不上节奏，呼吸混乱，动作失控，轻则肌肉拉伤，重则伤到器官。

更严重的就像之前一样，心脏骤停。

苏啸知道自家的水平。

暗想，看来今天这顿揍是挨定了。

他摸摸鼻子脱掉外套，露出紧身练功服，练功服下是一块块坚实的肌肉，随着他轻轻舒缓身体，肌肉鼓起，显露出清晰完美的肌肉线条。

看的周红微微挑眉，这小子，可以啊~

“开始！”

待苏啸活动完身体，热完身，周红毫不犹豫的厉声开口。

苏啸也不废话，身体如雄鹰展开，下一秒轰然而动，双脚踏着诡异违背常理的步伐，配合着双手做出一个个高难度的动作。

每一个动作都能让身体彻底的拉伸，每一个动作都能在压榨，激发出身体内的潜力。

同样，每一个动作都很难，都会消耗大量的体力。

转眼间苏啸就大汗淋漓。

但他面无表情，相反他的动作越来越快，因为要想在十分钟内达到铸体十转，速度得非常快，如此才能在十分钟内完成。

“一转！”

周红连连点头，眼中有赞赏的光彩流出。