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训练场上,文含音在热身,学哥已经被教练盯着练了好一阵了。
学哥休息时,教练扯着嗓子问:“文含音,你准备好了没有?”
“我好了,教练。”
教练:“那就开始吧。”
教练走过来,手上拿着记秒器,他看了眼文含音说:“先跑100米,能不能行?”
“教练,你太小看我了,跑400米都没问题!”
文含音道。
田教练笑了下,“这可是你说的,待会你哭着求我也没用。”
“预备——跑——”
文含音在一分钟内跑一百米根本不是问题,她很快完成了教练的任务。
教练:“休息30秒,再进行下一次100米跑。”
“好的教练,我没问题。”
三十秒在比赛过程中无比漫长,相反的,在休息的时候,三十秒根本不够做什么。
文含音稍微活动了腿部,拉了拉小腿肌肉,三十秒就到了。
“100米跑,现在开始。”
教练道:“预备——跑!”
文含音从起跑线冲出去。
100米完成,休息30秒,再次跑100米。
如此循环往复,文含音的体力宣告见底,教练却还不停下。
“预备——跑!”
文含音再次从跑跑道上冲出去。
已经记不清是第几次跑出去了,文含音只感觉脑子嗡嗡的,耳朵什么都听不见了。
“预备——跑!”
又一个100米冲刺跑。
文含音迈着沉重的脚步冲出去,嘴巴呼哧呼哧喘气。
“教练,再不休息,我就要累死了。”
教练看了眼时间,在她跑完后说:“好吧,先放你一马。”
“今天的训练到此训练结束。”
“欧耶!
谢谢教练。”
文含音马上觉得头也不晕了,腰也不酸了,腿也不疼了。
训练结束,文含音回学校的途中,鬼使神差的绕路从前门走。
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