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朝阳初升,将天空染得一片赤红。
姜悦已经学武一个月了,刚到松鹤武馆,就听到院子里面传来的呼和声,推门而入,青石铺筑的地板上,十几个来的早的人已经开始站桩了,松鹤武馆的女弟子不多,和男弟子是分开的,姜悦进门后径直走到内院,走过一块影壁后,映入眼帘的是比外面练武场小了一圈的场地。
姜悦热完身就开始站桩了,站桩是武道修炼的基础,这个桩要站的稳站的活才行,姜悦足足一个月才站的初具其形僵硬无比,常人都以为站桩是紧绷身体,其实站桩是一个全身放松的过程。
没一会其他人也陆陆续续的来了,看到姜悦在站桩也没有打扰她,都是默默热身锻炼自己,毕竟还有大考压在心头,等教习进来之后,她挨个看了看大家站桩的进度,看到有不对的地方会上手帮大家调整一下。
等到了姜悦这边,她看了看姜悦点了点头,比其他人好了很多。
“砰砰砰!”
姜悦感觉几股力量从脊椎传来,一股柔和劲力渗透进她的皮肤内,然后钻向更深处,像是有只温暖的大手调整她的脊椎,姜悦被这劲力一激,顿时汗毛一竖,浑身止不住的颤抖,接着便松软下去。
透彻!
这是姜悦目前最强烈的感受,教习好像瞬间打通她的某些关节,以至于姜悦有种浑身通透的感觉。
“一定要让你的身体去记住这种感觉,站桩,就是要把你身上的拙劲和僵劲给化了,把身子站松站活了,做到形意皆是一体。”
教习再次提点几句,接着又微调了一下姜悦的桩架,姜悦跟着教习的指导不断尝试,想找到最舒服的姿态,几番调整后,姜悦好像渐渐领悟了其中内蕴,身子也不再像之前那样死板,像是处于一个自然平缓的状态,变得平稳了下来。
“嗯,还行,总算找到了要领。”
教习指点完姜悦就不再停留,又在人群中不断穿梭起来。
“原来站桩真的不累,累只是没站对罢了。”
站了两个小时,姜悦一点劳累的感觉都没有,反而觉得神清气爽,就是不知道自己什么时候才可以开始炼皮。
算了,不想太多了,如果有熟练度话,目前自己的桩功也就是刚入门,如果有熟练度,那自己也就是入门:1100,什么时候小成再想别的吧,想到这休息了一下就又去站桩了,这次凭借姜悦自己,好久之后才进入状态。
“都来领汤药了。”
院子中央,一声浑厚的喊声传来。
姜悦收起架势,擦了擦出的汗就走向院落中央,其他人也是纷纷走到院子中央,从一旁的桌子上拿起瓷碗排队。
“多谢师姐。”
姜悦向着正在分发汤药的女子道谢,她只是微微点头并没有回应。
汤药呈褐色,散发着阵阵药香,姜悦尝了一口,并没有发现里面有什么药材,要是能看到药渣还差不多,一仰头吨吨吨就喝完了,完事后擦了擦嘴。
把碗洗漱好放了回去。
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