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第9章 第一次修行（第2页）

虽然看着不靠谱，但是万一呢？见李医生没有疑问了，逸云道长拍了拍手道；“下面同学们都找好自己感觉最舒适的姿态，跟着我的指引，进行静功修行。”

说着他还对着李医生指了指墙上挂的一张打坐图，特意交代道；“如果有同学能够结成五心坐，就是将自己的手心，脚心眉心都顺着脊柱向上，也可以试试。

这种坐姿可以更好的激发人体磁场与天地的连接。”

李锦年看着图像上的样子用力掰着自己的小腿，只是膝关节都掰酸了，他也没能将自己的两个脚心都掰成完全朝上的样子。

他看着一旁同学的轻笑声，就知道自己不是第一个尝试的人。

最后只能他只能无奈放弃，学着身旁同学的样子，将蒲团当作枕头仰躺在教室内。

“双手紧握大拇指，成锁阳握，舌尖抵住上颚，用鼻腔进行舒缓而延长的呼吸。”

说着逸云道长点燃檀香，拿起一旁的一个铜钵轻轻的敲击一声。

在一声轻扬的回荡声中，逸云道长舒缓的声音不断响起。

“将自己的所有意识都集中在自己的呼吸声中，顺着自己的呼吸不断向自身身体蔓延，经鼻腔，胸腔，腹腔，直入下腹丹田。

，！

宕~！

小腹缓缓内收，挤压气体排出，如常反复。

吸~宕~~！

呼~宕~~！”

随着逸云道长呼吸指令的间隔逐渐延长，和耳边不断回荡的轻扬波声，经历了一天工作疲惫和情绪起伏的李锦年不一会就打起来呼噜。

逸云道长从一旁的柜子里扯出毛毯，给每个人都轻轻盖上，自己也坐回了主位，结五心坐，陷入了宁静。

宋寒一家人紧赶慢赶终于在深夜回到了乡下家里。

从爷爷奶奶家接回老大老二，没敢向两位老人述说这次的检查结果，一家五口赶回家收拾了一番很快就睡了过去。

深夜里宋寒目光灼灼的看着头顶这盏逐渐暗淡，最后连一丝暗红也消失的灯泡。

这处陌生地域的无不向宋寒展示着它的神秘与强大，自信与傲慢。

更是让一股莫大的危机感时刻萦绕在宋寒心头。

这让宋寒一阵发狠！

“不能在循序渐进了恢复真灵了，就是拼着道基不稳三魂不固也尽快引气入体，充实修为！”

宋寒摇了摇头，摒弃杂念，没有理会一旁呼噜震天响的父亲，也没有理会深梦呢喃的母亲，将自己身上老二的胳膊拿开后默默祈祷了一番。

在九州之时自己这种新生的白白嫩嫩的婴儿可是最能吸引诡物的存在。

再加上深层次入定修行，真灵神魂与肉身的联系微弱，就算被偷家了自己都很难第一时间发现。

等自己一次入定醒来，发现自己身体里多了个人那就完蛋了。

“道祖三清庇护，可别等我入定醒来，自己这个好不容易度过生门死关后，养的白白胖胖的肉体被什么孤魂野鬼给占据了。”

诚心祈祷一番后，宋寒仰卧在床上，双手死死的握住自己的大拇指，放慢着呼吸，直到细不可闻，最后陷入了完全的沉寂中。

时间一分一秒的不断走过，当屋外的鸡鸣开始在村庄内此起彼伏不断响起时，双目紧闭的宋寒猛然睁开了双眼。

“元气呢？元气消失了？？”

：（）不要叫我院士，叫我宗主大人！