EXO小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 JGP赛季ITA站(第1页)

这一站没有强手,丛澜在5日op的时候发挥就挺不错的,试跳没有空的、摔的,短节目里要用到的三个跳跃(实际是四个种类)全都很稳。

稳得站在场外的于谨一阵心惊。

他在丛澜跳完了一个3a3t来场边喝水的时候,小心翼翼地询问了丛澜的状态。

丛澜拧开瓶盖,不是很理解:“挺不错啊,很在线。”

就是太在线了!

于谨忧心忡忡。

比赛状态提前到来,真不是什么好事。

这种情况并非罕见,教练的工作内容之一就是随着赛事的展开、递进,利用训练或其他手段来调整运动员的状态,避免过早地消耗掉本该储备着留在赛事的状态。

有时候在赛季初,运动员摔得狠、成绩差,造成这种现象的因素之一就是没有进入比赛状态。

所以去年国内赛开始的时候,褚晓彤他们会被安排去练手,过渡一下,帮助他们及早进入氛围,减少一些出国比赛的劣势。

丛澜在op时跳一个成一个,状态好得出奇,这本来该开心的,但跟之前的情况不一样,于谨觉得她太兴奋了。

明天正式比赛的话,会不会过了这个劲头?

一鼓作气,她要是今晚上睡了一觉再把这口气给泄了呢?

考虑到这些,于谨连忙更改了丛澜op时的计划,让她留着点劲儿等到6号再用。

丛澜茫然地应下。

于谨的担心没有错,她第二天确实有点问题。

下午,女单短节目开始,丛澜抽到的是第三组第二个出场,一共五组,顺序不算特别好。

三个跳跃里,丛澜本来第一个是连跳3a3t,结果没等跳完,3a直接空成了2a。

她目前跳两周半的话基本没有困难,高飘远都在,但3a空2a,是很容易被看出来的,身形在滞空时也有点别扭。

落冰以后丛澜还不好意思地吐了吐舌头,随后加了大一字滑出。

将错就错,不过,之后丛澜没有跳3a3t,而是改成了3t3t。

其实在起跳前两秒,她有想过要不要再来一次3a3t连跳,但步法还没滑出,直觉就阻拦了她。

丛澜果断选择了最简单的3t连3t,在于谨的担惊受怕中以极好的姿态落冰滑出。

后来的3lz,她都没再选择举双手姿态,而是老老实实地快速收手臂,求的就是一个稳。

等到结束了以后,丛澜有点不好意思地冲着那个跑来自己周围的摄像头笑了笑,微微地叹了一口气。

甩着手谢幕,丛澜半噘着嘴,对自己的表现不是很满意。

双足无助力滑行到了场边出口,于谨递了冰刀套给她,问怎么了。

“感觉不太好。”

丛澜弯腰的时候回答,“所以临时改了配置。”

来自冥冥之中的第六感,警告她别再造作,小心谨慎。

她一步迈出来,于谨抖着外套给穿上,末了拍拍后背,安慰道没事,节目效果还是不错的。

一种表面的,但又不是真正了。

成绩不算高,t分一共35.61,p分给了24.86,总分60.47,暂列第一。

全部比完以后,这个分数也是本站的短节目第一。

但丛澜一直憋着气,觉着这分数不太行。

于谨安慰她:“好在你的旋转和接续步都定满了。”

拿到了四级,还有不算少的goe,特别是躬身转,给了1.29呢。

丛澜丧丧的:“哦。”

热门小说推荐
为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

每日热搜小说推荐