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所以丛澜是不被允许将重心转移到四周上的。
于谨看她差不多缓了过来,不怎么咳嗽,状态也挺好,就想着一鼓作气,练练也行。
结果,在第三个跳跃落冰的时候,丛澜直接左脚崴着砸在冰面上。
她倒吸一口冷气,知道自己糟了。
这感受太特么熟悉了!
前两天在意念空间里刚摔过!
于谨正在本子上写写画画呢,一抬头,孩子就摔到了地上。
本来没在意,训练时候摔摔打打再经常不过,结果五秒钟过去,丛澜还没站起来。
他疑惑:“丛澜?”
丛澜坐在那里,低头看了眼左脚脚踝,再看向于谨。
她深呼吸,吐出一口气,单手扶冰站了起来。
左脚放在冰上,还没用力,就感到了一阵疼痛。
丛澜:“嘶——”
于谨看出来不对劲,立刻上前:“怎么了?”
丛澜:“左脚扭了。”
于谨:“严重吗?什么感受?”
崴脚不是一两次,之前也有过,冰敷过后再缓缓基本上就没事了,有一次严重些,休息了几天。
丛澜苦笑:“可能……不太好。”
跟以前的情况都不一样。
于谨二话不说让她出了冰面,冰鞋脱掉后带着丛澜去了医务室。
队医检查了以后,干脆地道:“软组织挫伤,加上外韧带拉伤。”
于谨:“!
!
!”
丛澜:“!
!
!”
队医也很不满:“都跟你们说了训练要注意适量,丛澜你最近是加大训练量了吗?”
丛澜:“……比赛周期是这样的。”
队医:“一周不能上冰。”
丛澜窒息。
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