手机浏览器扫描二维码访问
第四十章心锚
元嘉躺在**打开了系统属性面板。
【职业技能】:(普通人为20)
观察:56100
倾听:55100
共情:34100
排忧:55100
在系统里的评级中,元嘉目前还是普通心理咨询师,当观察、倾听和排忧的能力达到60分,共情的能力达到50分,四项同时满足的时候,就可以晋级到资深级了。
观察、倾听、排忧的能力提升的很快,通过之前的课程学习,这三项能力都有了显著提升,已经是摸到了资深心理咨询师的线了。
但是共情能力依旧有些拉胯,这个只能日后慢慢通过不同的心理课程体验来提升。
今天跟陈远的治疗中,元嘉便使用了催眠的方法,在面对很多心理疾病的时候,催眠是一种非常有效的办法。
元嘉也学习过催眠,但成效有限,今晚他打算着重提升一下自己的这方面能力。
催眠并不是指安稳地睡一觉,而是在催眠者的心理暗示下,被催眠者的感知、思维、记忆、行为发生了一些改变。
元嘉通过给陈远植入了‘即便考得不好,你的未来也不会太差’这个心锚,来治疗他的考试综合症,心锚植入成功之后,那么陈远每当有考试紧张的情况出现,他的思维就会跟以前不一样,不是想着‘考不好我的未来就完了’而是‘这个考试真的没那么重要’
心锚的植入是有前提的,被催眠者必须处于一种很特殊的状态,比如紧张、焦虑、恐惧、兴奋……
被催眠者对催眠师的强烈信任,激发其内心的求助动机,这时候催眠师再将一个心锚植入催眠者的意识当中,心锚就会与这种状态结合,跟条件反射一样,植入成功之后,每当有诱因出现,那么心锚就会发生作用,从而使被催眠者的思维、感知、行为发生相应的改变。
简单来说,要想成功地催眠一个人,那么必要的有三个要素。
第一个,激发信任。
如果能够让对方完全地、绝对的相信你,那么催眠就成功了一半。
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...