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第7章 射手（第4页）

细狗连道：“十米差不多相当于一个排球场的长度了，射中那颗大树或许不难，但射中靶心就很难了。”

方知行自然知道难度不小，根据过往的经验，一开始射手的体能充沛，拉弓较为平稳，准星非常不错，但连续射了几箭之后，渐渐力竭，准星就会越来越差。

方知行力求稳健，控制着节奏，射三箭歇一会。

不觉间，一个半小时过去了。

【2、至少射中1o米外靶心5次（已完成）】

方知行擦擦热汗，长松一口气，冲细狗挑了挑眉头，道：“瞧见没，这就是神射手的风范。”

“哼，你就装吧你！”

细狗不屑道：“哦对了，是谁连二十个俯卧撑都做不到来着？”

方知行咬咬牙。

感觉得出来，自从细狗确定他有两条命之后，态度明显嚣张了许多。

且不管他那点臭屁的小心思，方知行迅制定了一套训练计划。

“九年义务教育，可不是白学的。”

跑步、跳远、仰卧起坐、引体向上、平板支撑……

除了捕捞充足的食物，方知行上午训练，下午还训练，坚持不辍。

转眼，半个月过去了。

方知行看了看身上，感觉长了些肉，壮实了一点。

毕竟他天天有肉吃，再加上科学的训练方式，效果颇为显著。

不仅是方知行变强壮了，细狗也肉眼可见的肿了一圈，狗毛更加浓密和光亮。

“来吧。”

方知行深吸几口气，趴下来，开始做俯卧撑。