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第2081章 再加上超级极速就等于超级成绩啊（第5页）

！

赵昊焕终于明白了……为什么苏神要选在这里。

这可不是什么心血来潮。

他肯定是早就想好了。

早就决定在这里。

一切都是有预谋的。

这家伙……不愧是整个田径。

最强的大脑啊。

赵昊焕这个时候也记起来了，苏神赛前他说的东西。

既然苏神想要冲击自己的极限。

他一定要帮一把。

想到这里。

也给自己更快的速度。

增加了一把欲望。

增加了一把必要性。

是不是变相也刺激到了赵昊焕呢？变相刺激到了……他出成绩呢？苏神不知道。

也不好说。

现在。

也管不了这么多。

六十五米。

七十米！

苏之呼吸。

开始结合发力。

为什么是呼吸法？这是因为垂直位移稳定对呼吸节奏有着重要的支持作用。

在百米短跑中，虽然呼吸频率相对较低，但合理的呼吸节奏依然是维持能量供应的关键因素之一。

甚至在高强度的对抗下，有可能就是这么一点的变化，能影响整个成绩。

能影响你是否在高水准的对决里面以微弱的优势胜出。

比如现在。

稳定的垂直位移可以让运动员在呼吸时保持胸廓和腹部的稳定运动。

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当垂直位移波动较大时，胸廓会随着身体的上下跳动而不规则地运动，这会干扰正常的呼吸模式。

可能会导致呼吸浅快或者呼吸与跑步动作的不协调。

尤其是极速区冲出来这么久了。

身体耗能开始慢慢转向糖酵解系统。

而垂直位移稳定能够使运动员在跑步过程中有规律地进行深呼吸。

保证氧气的充足供应和二氧化碳的有效排出。

这对于维持肌肉的有氧代谢，延长疲劳出现的时间具有重要意义。

一个有规律。

就是最大的价值。

因为以往这时候。