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这样的200米模式也许适合约翰逊这个阿甘。
可是绝对不适合加特林。
这也为什么说竞技体育界一定要有更多方面的研究投入,不然就是一个模子的话,很多人可能并不适应。
生搬硬套。
只能有反效果。
杰里米·多德森在弯道加速跑阶段,更为老套。
他的肩部的转动更加明显。
是在通过肩部带动身体的扭转,使身体重心在弯道上能够快速转移。
从而更快地适应弯道的弧度变化。
这个技术本身没问题,在未来也同样能够发挥出亮点,但需要加入其余的调整。
类似于90年代的那种,单纯的依靠肩部带动。
来做出身体的扭转。
使身体的重心在弯道上开始发生转移。
别的不说。
太慢了。
而且对于运动员的核心要求太高。
不是每一个人都是约翰逊。
你做不好这一点。
就让整个技术运用起来。
没有太多的增益反倒是可能有副作用。
尤其是他的腿部动作,外侧腿在蹬地时太过于充分伸展。
伸展是必要的,但太过的话,就会出现将力量过于集中于弯道切线方向。
这样一来,内侧腿快速跟进还好,还能保持步伐频率。
可要是你的内侧腿没有能够快速跟进。
只要慢了一个。
你整个节奏都可能出现问题。
这也是为什么这样的跑法,虽然理论说上限也很高,但更像是做一个数学题。
你有一环没做好。
整个都会出现不稳定。
你要说你能拥有约翰逊那样的调整能力就算了。
但又有几个人能拥有呢?就算是加特林。
他在200米上。
都没这个本事。
这种独特的身体协调方式让他,在弯道上只能够迅速被拉开与其他选手的差距。
进一步巩固自己的劣势。
桥本明知就更别说了。
在弯道途加速跑时,为了继续发挥大腿肌肉预拉伸带来的力量优势,加大蹬地力量和频率,使身体在弯道上保持较高的速度。
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