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第126章 心态的恢复也是学问（第3页）

你这点小伤顶多两三周就能恢复，有什么好纠结的？要知道，有些球员受伤之后整个赛季都报销了，比起他们，你已经算幸运的了。”

恩昆库依旧沉默，眉头微微皱起。

严渊继续说道：“我跟你讲个例子吧。

你知道罗纳尔多吧？‘外星人’罗纳尔多，当年他可是天才中的天才，可惜受伤了，整个赛季都废了。

你觉得他放弃了吗？没有！

外星人才不会放弃，他复出之后怎么样？2002年世界杯，他带领巴西拿了冠军，还进了八个球，自己拿了世界杯金靴奖，打破了所有人的质疑，你觉得受伤对他有什么影响吗？”

其实严渊更想举维尔茨的例子，维尔茨也是大伤复出后表现非常优异，但在这里举肯定不合适，因为现在维尔茨还在青训踢球呢，他还没出名呢。

严渊停顿了一下，继续看着恩昆库：“你现在的这点小伤，和他当时经历的比，真的不算什么。

何况，你还有时间。

趁这几周好好做恢复训练，多看看队友们的比赛，说不定还能提升点战术意识。

这是一个反思和学习的好机会，别浪费了。”

恩昆库的眼睛逐渐亮了起来，心情也显而易见的好了不少。

严渊继续补充：“恩昆库，你要记住，受伤很正常，受伤后的恢复不仅有身体上的，还有心理上的恢复。

我知道你现在心里不得劲，但我也希望你能知道，这只是暂时的，要不了多久，你依然能重新上场。

相信自己，知道吗？”

恩昆库抬起头，终于振作了不少。

他点了点头：“教练，我明白了。

我会好好利用这段时间，让自己变得更强的。”

严渊笑着站起来，伸出手把恩昆库从座位上拉了起来：“这才像话嘛，去吧，继续训练，但别逞强，别给自己加练，助教让你练什么你就练什么，恢复是第一位的。”

恩昆库点点头，重新回到训练中，动作开始变得专注而有力，场边的严渊看着他，满意地点了点头。

他知道，恩昆库已经从这个浅浅的甚至可以忽略不计的“低谷”

中走出来了。

受伤之后，比身体更难恢复的，是心态。

天赋越高的球员越是会如此，他们总会担心受伤复出后的自己不如受伤前的自己，所以才会在复出后迎来一段低谷期或者迷茫期。

心态上的恢复，也是一门学问。

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