手机浏览器扫描二维码访问
打坐纪实（第1页）
在家打坐爱人反对也有他的道理，怕我入了什么组织，对自身和家人不好，我也不和他多说，打坐改到中午午休时间。
第三天打坐，在公司是第二天，连续三天打坐，我的感受是中午没有休息，晚上到了十点就困了，而且睡眠质量好哦，今天中午我居然在打坐中睡着了，自己都有觉察，马上纠正，查看时间居然坐了30分钟，不可思议的坐禅，而且我的双脚居然还不冷，去年这个季节，我睡了午觉自己脚都是凉的。
打坐是可以坐下来，精力始终不能很好集中，目前顺其自然了，让自己先定下心了，慢慢的找感觉，：（）百岁人生
本月排行榜
本周收藏榜
- 绝品宏图秦阳方媛
- 官道之权势滔天赵小二
- 一品红人秦阳方媛
- 投喂流放罪臣后，她被迫现形了竹生焉
- 就职供销社，我在60年代搞代购酱汁炒饭
- 强者是怎样炼成的老肝妈
- 异世特工晚魈真人
- 官途，搭上女领导之后！平和心境
- 六零之走进四合院女王不在家
- 陈放顾静姝官道凶猛
- 当明星从跑龙套开始青丘千夜
- 天才少年，开局便是救世主桂花本尊
- 升迁之路一起功成名就
- 蝶变麟潜
- 华娱从男模开始河马不会叫
- 青花冷（先婚后爱H）子境
- 官途：权力巅峰任风萧
- 七零大杂院小寡妇香酥栗
- 娱乐春秋（加料福利版）姬叉
- 全职法师乱
- 开局一杆大狙，爆杀十万鞑子挑灯看剑
- 非常权途沧海而立
- 被嫡姐换亲之后明春鸢
- 神祇觉醒：谁说东方没有神明？沫随
- 一品红人山间老寺
最新更新
- 朕是暴君也敢造反？送他轮回晕奶
- 诡异复苏：救世主她才六岁半半支桃芽
- 不死帝尊布一二
- 雾里玲珑(探案)永绥钟
- 引火烧身：仙人跳受害者竟是京圈太子爷尖果儿
- 拐个NPC当夫君忽惜童怅
- 在修仙世界，契约不灭帝兽周福
- [原神]我原计划的搭档是龙王青三非月
- 嗨，来把键盘禾映阶
- 离婚后，我的绝世战神大老婆后悔了浪里小白龙本尊
- 嫁给傻子夫君后繁繁心系
- 乡村小神医月下长安
- 退婚龙婿菜菜
- 倒斗流云
- 空心师尊他总想剖心证道闻春生
- 臭小子，下山祸害你师姐去吧华起小书童
- 容貌尽毁后，她独享皇室宠爱金银满屋
- 游龙医仙超级英雄
- 杀手先生会梦到咒灵小姐吗【猎人×咒回】淮左白衣
- 豪门白月光替身爆红娱乐圈星陨落
- 海之国漂流记噩梦闪现
- 摄政王一身反骨，求娶侯门主母九月花
- 暗爽！他抢傅总前妻上位了将满
- 我的老板是只猫一把火烧云
- 偷听真少爷心声，六个姐姐后悔了尾巴不饿
新书入库
- 七零年代对照组云纤月
- 《所有权归我，使用权归你》——请用肉棒征服我的女友拉拉橙
- 尔尔辞晚南谯居北
- 替身情夫太难哄寅木
- 十年浩劫Wade003
- 婉萱贱奴的沉沦彼岸晨曦
- 弃了无情道后，师姐把全宗门卷哭了和清词
- 和黑红弟弟一起上综艺，我爆红甜厘酒
- 星痕之门任也许清昭
- 厦门旅行往事Jean
- 龙迹jellyranger
- 女人是国家一级保护动物蛮小吉
- 闻声行之
- 假千金一撒娇，七零糙汉顶不住意缓
- 星神战姬火星之王
