EXO小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 云雾冥想章(第2页)

“放轻松~”

按照沈措的安排,第一次冥想最好有一个熟悉的参照物,而这门冥想法本也是沈措按照云雾群山所创建的。

而在云雾山边生存的村民,在这方面自然是得天独厚。

坐在地上,以自己身体最轻松的方式,放松身体的肌肉与骨骼。

众人面向云雾缭绕的山林。

飘渺、无踪、或与烟云的雾气,神秘、幽邃、恐怖却又熟悉又陌生的山林。

“回想着你对于它的印象,把它刻画到你的脑海里~”

“填充你认为的云雾群山~”

“把它变成你的~”

“仔细感受,身边风的流动,树叶的碰撞声,溪流的流动,村子的烟火~”

在沈措一句接着一句的引导下,众人的脑海中的杂念逐渐放空。

脑海中勾勒出云雾群山的影子,又跟随着自己脑海中的印象,为脑海中的群山勾勒~“现在,不要乱想,想着让树叶摆动、溪流流动、风声吹起~”

“保持它的形态~”

严格的要求下,众人不只需要勾勒群山,还要时刻保持专注,继续为自己的冥想中的云雾群山,添砖加瓦。

随着时间流逝~接着就看到一个、一个的无法坚持的人睁开眼睛,脱离了冥想的范围。

还有的因为无法专注,开始胡思乱想的睡了过去。

沈措笑着把食指放在唇边,示意安静。

或许都是因为第一次的原因,沈措发现大多数人都陆陆续续的睁开了眼睛。

脱离了冥想状态~,!

在沈措的指示下,训练场中的氛围依然安静。

只剩下了老狗叔还在勾勒、冥想。

众人的目光也都朝着老狗叔看去。

忽然,沈措挥了一下手,示意众人散开,不要打扰他。

“怎么了,小白!”

醒来的沈燕问道,其他人也凑到沈措这边。

“看来,今天是开门红啊!”

“什么意思?”

“难道说~”

看到沈措的眼神,沈燕迅速反应过来。

听到老狗叔,似乎要感受到内气了~众人升起热切地眼神,看向训练场中间,仍在冥想的老狗叔。

眼神中满是羡慕。

沈措也是有点始料不及~没想到冥想法的效果这么好~不过,这应该还是因为老狗叔厚积薄发,原本老狗叔年纪就不小了~现在人已经到了中年,身体状态有所下降~不过,沈措又想起老狗叔那特殊的天赋~看来,老狗叔属于那种身体、精神上有些天赋的那种人~再加上老狗叔箭术水平至少三境~所以才能有今天的成果~“大康叔,你怎么样~”

原本在沈措看来,大康叔才有可能是最快领悟内气的人。

经历过战场厮杀,多年的磨砺加上绝对不算弱的体魄和武学~可没想到让老狗叔抢了风头~“有点感觉了~”

“或许再来几次,就能感受到了~”

大康叔对于老狗叔出风头的事情,倒显的不是太在意。

对于沈措给出的冥想法,自己能如此快的凝聚起精神念头,感受到一丝内气的苗头~沈大康就已经感觉很不错了~:()从乱世开始建立神话时代

热门小说推荐
官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

每日热搜小说推荐