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第53章 组合训练的坑高居垚瘦身成功(第2页)

“先,先别想这么多了,把基础练好,能撑多久就撑多久吧。”

高居垚苦笑一声,点点头。

目光不受控制地落到前方的训练场上。

其他嘉宾都还在坚持着,哪怕有些已经步履蹒跚。

更别提是跑在最前面的那两个……他羡慕都已经说累了!

“午饭前我得再练一组!”

“一起吧。”

“嗯,咱们俩互相鼓劲!”

看着直播间里一高瘦一矮胖互相给对方加油的背影,一条弹幕突然出现在屏幕上。

【我怎么感觉垚哥好像有点瘦了!

】【有吗?这才训练不到五天,而且他们一天三顿还吃这么多,按理应该瘦不下来吧?】【刚去拿垚哥第一天来的时候跟现在的背影对比了,确实有点区别。

背更挺了,视觉上也感觉确实瘦了那么一点。

】【效果真有这么明显!

】不少人默默低头看了眼自己游泳圈似的肚子和腿上的肥肉,有点心动。

要不,一边看直播也一边跟着练一练试试?旁的先不说,起码这节目这可比那些专门教人锻炼瘦身的直播间要有意思多了!

【我打算去跟练一下,等我反馈!

】【我我我,我也去!

】【加一!

】……眼睁睁看着自家节目秒变全民锻炼直播间的王军:“……”

行吧,带动着观众一块锻炼身体,这也算是个正向反馈!

晚上的采访环节,接受采访的五个嘉宾里正好有高居垚。

刚进采访小屋,他就眼睁睁看着负责采访的工作人员从桌子底下拿出来一个体脂秤。

“高老师还记得来节目之前自己的体重吗?大致的也行?”

高居垚顿时明白这次采访的侧重点了。

朝镜头笑着点点头,配合回道:“我媳妇平时还挺关注我体重这块的,隔三差五就让我上称量一量。

最近的一次,好像是176,正好跟我身高齐平了哈哈哈,记得比较清楚。”

工作人员:“那,要不要现在再秤一下?”

高居垚接过体脂秤放地上,上去之前把鞋给脱了,“上次量的是净体重,现在只脱了鞋,这身作训服说实话也挺沉的,得有两三斤吧,待会也得减掉。”

说着踩了上去。

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