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刘远洲听到这里,似懂非懂的点点头,他把覃姑娘所说的都努力记在心里,以待日后慢慢体悟。
覃姑娘喝了茶,继续道:“前面讲了这么多,想必你对桩功已经有个大致了解,下面就教你无极桩的练法,我且给你演示一遍,字仔细瞧好了。”
说完她站起来,就在炕上摆开无极桩的架子,一边细致解说着动作的细节。
覃姑娘讲完了,也不散架子,叫刘远洲比照着站。
刘远洲照着覃姑娘样子站好,覃姑娘便散了架子,随手拿起炕上的一根棍子,在刘远洲身上这里敲一下,那里戳一下,纠正着他动作的不当之处。
“好了,就保持现在这个样子,先站个,嗯,一盏茶功夫吧。”
覃姑娘说道,她坐了下来,端起茶慢慢啜饮着。
“就这么简单吗?”
刘远洲心里颇不以为然。
结果是,刘远洲远高估了自己,他站了还不到一炷香功夫,就觉得腰和腿越来越酸,双股筛糠似的抖个不停,这时只听“啪啪啪”
三声响,刘远洲顿觉后腰和两腿一阵火辣辣刺痛,他“嘶”
倒吸口凉气。
,!
“就这点能耐还想学功夫?站好了。”
覃姑娘说道,她手里的棍子一甩一甩的。
刘远洲死死咬紧牙关,憋住一口气,保持的架子不散,他不愿被覃姑娘看轻。
也不知站了多久,刘远洲感觉双腿和双臂好似不是自己的一般,失去了知觉,额头豆大的汗珠滚落,迷住着眼睛,“坚持,坚持。”
他心里一遍遍念叨着,为自己鼓着劲儿。
“好了,架子散了吧。”
覃姑娘突然说道。
刘远洲如闻仙乐,胸中一口气一散,便一下子瘫坐在地上了,他的双腿双臂却仍旧保持则僵直的动作。
这时覃姑娘走过来,提起棍子在刘远洲身上啪啪敲打起来。
不一会,刘远洲双腿和双臂便恢复了知觉,他只觉浑身懒洋洋的,身体极度舒服起来,他躺在炕上,一动也不想动了。
覃姑娘喘着气在桌边坐了,端起茶喝了起来,她的手有些发抖。
显然,这番敲打,对她的消耗也是颇大。
过了一会,刘远洲坐了起来,对着覃姑娘一脸感激道:“谢谢。”
覃姑娘摆摆手,道:“怎么样,能站起来吗?”
刘远洲挣扎的站起来,走了两步,一起正常,除了双腿仍有些酸软,他心里对覃姑娘愈加感激起来。
覃姑娘招招手,“坐下吧,我再把无极桩的呼吸法教给吧。”
刘远洲赶紧坐下,竖耳倾听起来。
“呼吸法,就是呼气吸气的长短快慢相组合之法,每一种桩功都有其相配的独有呼吸法,无极桩的呼吸法是这样的。”
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