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据白旌所知,外面的炼丹师炼制的丹药,价格只有商城的三分之二甚至一半。
如果买的多的话,还是去找炼丹师买更划算一些。
说完丹药的来源,接着就是丹药的用法了。
丹药主要有两种用法,一为内服,也就是直接吃,第二种方法则是通过外敷的方式进行使用。
前人曾经通过大量的实验之后,得出了一个结论。
那就是通过泡澡的方式,让体表的毛孔打开,然后将一些适合外敷的丹药融进水里,这种方式的丹药吸收率更高。
这也是为何,现在的蓝星,浴缸能够成为几乎每家每户标配的原因所在了。
毕竟这种方法最好还省钱,自然就有很多这么做的人了。
白旌现在有钱,自然不可能亏待自己,直接大手一挥便是买下了一份完美级的养肤散。
将养肤散浴缸旁边,准备工作做的差不多了,接下来白旌就要开始第一次修行了。
就见白旌来到客厅之中,将客厅之中的东西全都靠墙堆放好,很快便收拾出了一块足够他施展的区域。
做完这一切,白旌终于打开了私人订制版的《炼体决》。
这本炼体决,除了第一页的介绍内容外,每页共有四个动作,总共二十八页内容。
也就是说,除了第一页以外,总共有108个动作。
这一百零八个动作,又分为三个部分。
前三十六个动作,对应的是隐元境练皮三层,中间的三十六个动作对应的是隐元境锻骨三层,最后的三个动作则是隐元境易筋三层。
境界的划分也很简单,每能够完整的做完十二个动作,便是提升了一层。
其中练皮三层每层理论上最多增加30公斤的力量,锻骨三层每层最多增加60公斤力量,易筋三层每层最多增加180公斤力量。
隐元境九层,理论上可以增加810公斤力量。
而这,就是定制版功法的奇妙之处了。
定制版的功法,才能够达到理论上的数值,普通版的功法通常却是没办法能够达到这个数值的。
毕竟每个人的身体情况还是存在一定的差异的,所以一些动作需要进行一点调整才能达到理论上的最大值。
白旌记忆力很不错,很快便是记住了练皮三层的三十六个动作。
白旌先是尝试性的演练了一下,确认自己的记忆没有错误以后,便是开始配合动作和呼吸的频率,正式开始了第一次修行。
白旌做的每一式动作都不快,同时做到每一式的时候,都会按照规定保持三秒。
且因为每个动作还得配合相应的呼吸,所以这些动作并不简单。
如果近距离的观察的话,就会发现白旌每次动静之间,他身体不同部位的肌肉皮肤乃至筋骨,都会随着相应的动作或呼吸而绷紧、放松、收缩。
于此同时,白旌便是感觉到了,自己的体内正有一股暖流随着他的动作而窜到全身各处,带给了他酥酥麻麻的感觉,以至于都让他忘记了身体的疲惫。
很快,一个又一个动作被白旌施展出来。
此刻白旌已经施展到了第十八个动作了,而这个时候,白旌整个身体都是通红的,汗如雨下。
而白旌的四肢百骸,此刻都是感觉一阵疲惫。
但白旌还在坚持,他想看看,自己的极限在哪里。
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