手机浏览器扫描二维码访问
三人大约又聊了十来分钟,黄衍看到远处的许艺起身,暂停了那边的选拔比试,径直朝这边走来。
“列队!”
人还未到,声音先传了过来,只见王恒立刻如弹簧般一下子站了起来,拉住二人就跟着陆续起身的学员开始列队,黄衍感觉到氛围有些许紧张,他想起任聪训练的时候集合,大部分孩子是交头接耳,慢慢悠悠的。
“分成两列,开始热身。”
许师傅走到一群人跟前,继续说道:“李力松带一列,王恒带二列,热身完毕后绕场慢跑20圈。”
话毕,她转身,又走向自己远处的那根小板凳。
这组学员有12人,李力松带五人,王恒带五人。
但看上去好像只有宋子阳和黄衍像是新来的。
二人只开始跟着王恒,照样学样的做着动作。
和黄衍预计的一样,活动手脚腕部,拉伸手臂,肩膀。
前面的动作非常简单,黄衍和宋子阳做得有模有样。
忽地,王恒的身体往下一沉,劈了个叉。
黄衍呆住了,只见身旁其余三人身体也往下一沉,劈了下去,这下,就只剩黄衍和宋子阳二人站在原地呆若木鸡。
见此状况,王恒皱着眉头对着二人使眼色。
二人接收到王恒的眼色,有点懵。
王恒没忍住,小声对二人说:“先跟着做,别傻站着,一会女魔头发现了!”
黄衍听及此,偷偷往许艺的方向看了一眼,这一眼,刚好对上了偏头望来的许艺的眼神,他顿时一个激灵,一咬牙,闷哼一声往下沉去。
但无奈的是,他虽然在家训练自己时,也坚持做高抬腿试图拉伸腿部,但却和劈叉的效果相差甚远。
往下沉的身体并没有稳稳当当的到达地面,裤裆在离地面10公分左右的位置停住了,但即便如此,他的腿部仍然传来一阵撕裂的疼痛。
旁边的宋子阳见此情形,不得不也咬牙开始下沉。
但没有拉伸过腿部的宋子阳显然更加痛苦,他的身体下沉了一半,即便看得出来他很想往下继续压腿,但显然已经力不从心。
黄衍虽说没有到地面,但一眼望去,好在是与身边的学员差不多齐平,不那么显眼。
但宋子阳就不一样了,下沉后的宋子阳还比黄衍高出半个身子。
他表情狰狞的呲着牙,小声的问王恒:“大哥,还要劈多久?”
“一分钟!”
王恒皱了皱眉,小声的答道。
说完他向许艺的方向望了一眼,只见许艺缓缓的起身,往这边走来。
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...