EXO小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十一章 跟猴子一样聪明(第3页)

除了孩子老婆热炕头,就真没地方玩了,看来以后得找点乐子,不然实在太过无趣。

校场里面大家汗流浃背的熬练力气,虽说是古代,可锻炼的工具却丝毫不马虎。

石担可以说是练气力里面的一霸,基本形制跟现代的杠铃是一样的。

将两块石头凿制成重量相等的磨盘形,中间凿成洞,固定在一根竹杠或木杠的两端。

相比于现代杠铃简单的锻炼方法,在古代玩法可多了,甚至大力武者可以当枪棒一样在手里翻来覆去。

这东西也分重量,一般分40、60、80、100、180斤数种,大的供挺举和熬练力气用,小的供演花样用。

还有一些士兵在抛石锁,石锁在古代,绝对是练力量的首选法宝,石锁也是练整劲的最好的器材,劲就是靠全身力量走的力,一个石锁,就可以练到全身的力量,这比起现代的那些先进的器材,是有其不可替代的优势的,只不过在杨乾上辈子已经没多少人练石锁了。

石锁功也是古代武林中十大硬功之一,一般从二十斤开始练,练好了三十斤、四十斤、五十斤、六十斤……逐步递增,能玩六十斤的石锁的人,力量就非常可观了。

当然古人的脑回路不一样,也有比较奇葩的工具,石磨。

石磨本是劳作工具之一,不过放在军中,就可以用来练功了,磨有大小,小磨可以练手劲,大磨也就是驴拉的那种磨,可以练整劲。

杨乾有时候回想一下,其实这主意挺好的,仔细想想,练半天下来,力量也练好了,肌肉也发达了,还能有粥吃,何乐而不为啊?下次回家就玩这个,顺便弄点豆子,还能做豆浆。

别的还有很多,比如耍一百多斤的大刀,拉硬弓,这种弓,可不是普通木质的那种,而是增加了铁皮,非常人可以拉动。

一套组合拳下来,只要保证吃食充足,说实话,就是个废物都能练成肌肉男。

从怀中拿出一颗丹药直接吞了下去,等上十来分钟,那股熟悉的灼热在腹中开始升腾,杨乾可不讲规矩,军中也有很多稀奇古怪的东西。

比如一块两人大的石料,看上去有些平整,估计是当时做工具剩下的,杨乾双手用力抓住,根根青筋暴起。

“啊~~~!”

两人粗,两三百斤的石块抗在肩膀上,开始不断的进行蛙跳,刚刚第一下那下坠的力道,差点把杨乾的内脏给震出来,但他还是强行忍住,这么好的条件,现在不增强,什么时候增强?而且他也渐渐感受到,只有这种极限锻炼的方法,才能猛烈的药性得到最大利用率,但这种方法不能长时间锻炼,还要长个子,主要还是玩石锁,这玩意能练整劲。

在杨乾锻炼的时候,所有士兵几乎都被他吸引过来,每次一跳,都能感觉地面有轻微的震动。

“不愧是斩首匈奴首级过千的将军,这架势,估计一拳就能打败我。”

“呵呵~~~兄弟,你很自信嘛,他一拳我估计都不会再说话了。”

“为什么?”

“早被打死了。”

整整一上午的时间,杨乾都在锻炼,不是他想这么拼命,而是没办法,如果不锻炼干什么?以前去健身房,还能听音乐,还能玩手机,实在无聊就刷刷视频,拍拍照片,顺便可以用下美颜。

现在呢?娱乐水平是真心不高,不过听说江南那边玩的东西比北方的多,等什么时候闲了去江南一趟。

中午时期杨乾,伸了伸懒腰,药性散发的果然比以前快上20。

“当当当~~~!”

三声锣鼓声响起。

所有士兵立马在校场面前集合,站的整整齐齐,冉敬大声道“军令~从今日起,每日行三顿吃食,分早饭,中饭,晚饭,三天一肉。”

下面的士兵一愣,还以为听错了,当得知没听错后,瞬间全场哗然,哪怕在军队里面,一天也是两顿。

两顿餐食习惯早已深入人心,哪怕是士大夫和王室子弟也是两餐,不过他们吃的点心不算,毕竟贫富差距非常大。

杨乾赤裸着上身,身体在剧烈的锻炼下绯红起来,因为过高的体温,身上的汗水被慢慢蒸发,烟雾袅袅,太阳的余光照射下来,浑身亮晶晶的泛光,把杨乾承托的好似绝世猛将一般。

:()逐鹿从战国开始

热门小说推荐
官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

每日热搜小说推荐