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第十六章超凡三阶的规划和测试（第2页）

目前超凡一阶等于海贼王世界1000万贝里-1亿贝里的实力，综武世界相对应有三流实力的江湖中人，或者外家高手，达不到知名高手。

超凡二阶根据情报收集、属性面板和十三太保横练的描述，体魄或者精神突破40点，就可以达到。

到时候会炼精化气，体内自然而然诞生真气，在海贼王世界就是霸气，突破后身体自然产生，不需要任何功法也行，但是有好的功法帮助，可以更快速，更多，更高质的提升自己的真气。

这个阶段对应的实力，海贼王世界是1亿贝里-10亿贝里的阶段，也就是从超新星到将星和大招牌的阶段。

所以很多超新星进入新世界几年之后，实力变化很大的原因就是这样，体内提炼的霸气越来越多，会有一个实力快速增长期，当然超过这个增长期之后，越往后走越困难，也是这个原因，潜力开发完毕，需要默默潜修了，打好基础。

在综武世界，超凡二阶对应的就是属于高手的级别了，诞生真气就是二流高手，然后真气雄厚就是一流，等到了接近超凡二阶极限，就是江湖上赫赫有名的宗师级别人物。

隋朝阴葵派中“阴后”

祝玉妍就是处于这个阶段。

所以宗师级别高手，并不算很少见，阴葵派就有4、5个，就是这个原因。

但大宗师就不一样了。

超凡三阶实力跃升就很厉害了，按照属性面板每个阶段翻倍的属性来算，体魄或者精神或者真气，要至少有一个达到80点才行，综武世界对应的这个阶段的高手名叫大宗师，武当张三丰真人、铁胆神侯朱无视、魔门的向雨田、蒙古的庞斑、八思巴、突厥的毕玄、隋朝的天师孙恩、散人宁道奇、佛门达摩、金朝的傅采林。

（对于傅采林为什么变成金朝国师，李牧也困惑）都是鼎鼎大名的超级高手，就算在荆州城也是众人皆知的大人物。

<divclass='gad2'>　　在海贼王世界，对应的实力，就是皇副到四皇大将这个等级的高手，皇副可能是三个属性，只有一个能力达到，或者靠着强大的恶魔果实达到，四皇大将这些就是所有三个属性都达到标准的高手。

比如大妈的皇副卡塔库栗，可能就是精神达到标准。

这两个世界，还没听过超过超凡三阶的高手，所以李牧对三阶后续的道路应该怎么走，是一点不知道，需要新的世界提供资源才行。

是否是超凡一阶就开始寻找，还是二阶或者三阶后才开始寻找，他也不确定，只能暂时放一边。

先顾好第一第二两个要求再说。

随后三天，李牧留在了地球，不断熟悉锻炼着自己，尝试看看自己的极限在哪。

速度，百米4.8秒。

反应能力：以接近极限的速度，在深林中奔跑，配合精神感应的情况下，没有蹭到任何一根树枝。

力量：单臂抬起600公斤的钢铁，保持10秒。

全力挥拳，搭配气血之力，打出超过1800公斤的巨力。

可以一拳打爆人的头颅，也能一拳打穿胸口。

耐力：快跑连续奔跑60公里才累，极限是80公里。

慢跑100公里以上才累，200公里才是极限。

防御力：普通人的力量已经无法破防，尝试着拿着手枪打自己左手，结果手枪子弹，突破皮肤后，被肌肉和骨头卡住，普通手枪子弹已经无法直接击杀超凡者一阶，需要大威力武器，或者站着不动，任由手枪发射，身上中枪几十上百枪，活活耗死。