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第4章 修炼(第2页)

“对了,你小子现在身体恢复的已经差不多了,从明天开始就可以开始锻炼身体了。”

听到可以开始锻炼后,定一眼前一亮。

“已经可以开始锻炼了吗,这不才一个月左右嘛?”

“可以了,肉已经差不多都长好了。

你小子的身体天赋比我预计的还要好点,虽然还不到离谱的地步,但也的确超出了常人了。”

听到翔真老师的夸赞,定一忍不住笑了笑。

“嘿嘿嘿这是不是说明我以后可以成为柱?”

翔真老师白了定一一眼。

“柱级可是鬼杀队中最高的阶级,实力更是凌驾于普通队员之上,你呼吸法都还没正式开始学呢,别想那么多。”

“嘿嘿嘿,我也就是想想嘛。”

翌日,天光未亮之际。

定一就被一记刀鞘的拍打给从梦中惊醒,他迷迷糊糊地从床上爬起,穿上衣物,跟着翔真老师走了出去。

从半山腰上的木屋出发,定一跟随风野翔真一路下山,待下到山脚后,再掉头以最快的速度向山顶跑去。

曙光初至,两道身影在山间土道上奔跑着。

风野翔真在前面带路,步伐轻盈,一副游刃有余的样子。

而跟在身后的定一已经可以看出明显的疲态了,他气喘吁吁,额头上满是汗珠,但仍然坚持着向前跑去。

风野翔真调转身子,倒着向山上奔跑,看着面前气喘吁吁的定一说道。

“快点,这才刚过半山腰不久,离山顶还远着呢。”

“呼呼”

回应他的是一声声粗重的喘息声。

望着眼前不断滴落着豆大汗滴的少年,风野翔真眼中闪过一丝赞许。

“我先上去了,太阳完全出来前你要是还没到山顶的话,今天可有你好受的。”

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说罢,风野翔真不再等待,转身朝着山顶快速奔去,他的身影很快消失在定一的视线中。

定一扭头望向远方,只见大日刚刚露出端倪,天空开始泛起淡淡的红光。

他深吸一口气,感受到体内疲惫的肌肉,咬紧牙关,加快了脚下的步伐,坚定地朝着山顶的方向前进。

时光荏苒,岁月如梭,短短半年时间转瞬即逝。

在这段时间里,定一始终保持着高度的自律和毅力,每日清晨天色尚未破晓之际便起身,直到夜幕彻底降临方才下山归家。

他每天都会沿着蜿蜒曲折的山路奋力攀登至山顶,随后展开艰苦卓绝的力量训练。

相较于其他雷之呼吸侧重于下肢修行、岩之呼吸则着重于上肢锻炼的特点而言。

风之呼吸对于修炼者的整体素质提出了更为全面的要求:风之呼吸所追求的极速需要借助健壮有力的下肢提供支撑;而在实战中挥舞出的锋利风刃,则离不开强壮坚实的上肢作为后盾。

正因为如此,定一日复一日地坚持进行全方位的力量训练,其中包括但不限于俯卧撑、仰卧起坐、深蹲以及波比跳等等项目,力求让自己身体的每一个部位都得到充分锻炼和强化。

一直训练到晚上太阳已经完全下山后才可以回去,而除了晚餐外,每天的饭食翔真老师也都会送上来。

送上来后顺便在山顶待一段时间,观看定一的训练情况,并提出对应的指导。

一开始定一还担心每天这样高强度的训练身体会率先受不了,进行了一段时间后,发现虽然日子过的很累,但身体恢复速度的确跟得上训练量。

总归是带着玄幻的世界,虽然没有海贼王那么离谱,只要付出努力马上就可以变成超人,但这半年训练下来,定一的身体的确获得了长足的进步。

终于在这天晚上的餐桌上,定一听到了让他激动的话语。

“你的身体锻炼进度比我预料的快了不少,已经达到了呼吸法的最低使用标准。”

“从明天开始,每天的训练课程增加一项,呼吸法和刀法的训练。”

:()鬼灭:风斩诸邪

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